Tammepuuharja omadused
Seda koristatakse rangelt suvel juunist augusti keskpaigani. Kui kasutate oksi liiga vara, ei ole lehestik piisavalt tugev ja lendab maha. Kui on liiga hilja, siis lehed murenevad.
See luud aitab stabiliseerida vererõhku ja tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi tänu oma kvertsetiinisisaldusele. Tammel on ka põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused ning see parandab kriimustusi. Muudab naha tänu tanniinidele pehmeks ja elastseks. Eriti soovitatav on probleemse rasuse nahaga inimestele, kuna eemaldab liigse rasu. Selle lehed aitavad toime tulla liigse higistamisega, lõõgastavad inimese närvisüsteemi ning aitavad peavalu ja unetuse vastu.
Enne kasutamist jätke tammehari 1-2 tunniks jahedasse vette kaussi ja seejärel leotage seda viieks minutiks kuumas vees või hoidke auru kohal. Piisab, kui värsketest okstest tehtud luud puhta veega üle loputada ja seejärel keeva veega üle kõrvetada.
Kaseharja omadused
Kaseluudasid koristatakse juuni algusest või keskpaigast juuli keskpaigani, kui kased on juba piisavalt tugevad ja õitsenud.
Kaselehtedel on antioksüdantsed omadused, mis on vajalikud toksiinide eemaldamiseks kehast. Ravib haavu ja ravib aknet tänu oma antiseptilistele omadustele. Need sisaldavad nahka pehmendavaid eeterlikke õlisid ja tanniine.Kasehari on eriti kasulik hingamisteede ja neerude haiguste ennetamiseks. See aitab astma all kannatavaid inimesi, stimuleerides lima eritumist bronhidest. Lõdvestab närvisüsteemi.
Kaseharja valmistamiseks tuleb seda paar tundi (kiire korral võib-olla pool tundi) jahedas vees leotada ja seejärel vannis kuuma auru kohal hoida või kuuma vette kasta.
Erinevused luudade vahel
Erinevalt tavalisemast kaseharjast toodab tammehari tänu suurele lehtede pinnale võimsamat kuuma aurujoa. Selle lehed on vähem õrnad kui kaselehed. Mitte igaüks ei saa sellise survega hakkama, seega sobib tammelehtedest valmistatud luud rohkem kogenud aurusõpradele. Samuti nõuab tammehari pikemat aurutamist kui kasehari.
