Mături de stejar și mesteacăn pentru băi

Mături de stejar și mesteacăn pentru băi
CONŢINUT

Caracteristicile unei mături de stejar

Se recoltează strict vara din iunie până la jumătatea lunii august. Dacă folosiți ramuri prea devreme, frunzișul nu va fi suficient de puternic și va zbura. Dacă este prea târziu, frunzele se vor sfărâma.

Această mătură va ajuta la stabilizarea tensiunii arteriale și la întărirea sistemului cardiovascular datorită conținutului său de quercetină. Stejarul are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii și bactericide și vindecă zgârieturile. Face pielea moale și elastică datorită taninurilor. Este recomandat mai ales persoanelor cu tenul gras problematic, deoarece elimina excesul de sebum. Frunzele sale ajută la combaterea transpirației excesive, relaxează sistemul nervos uman și ajută împotriva durerilor de cap și a insomniei.

Înainte de utilizare, lăsați mătura de stejar într-un vas cu apă rece timp de 1-2 ore, apoi înmuiați-o în apă fierbinte timp de cinci minute sau păstrați-o la abur. Este suficient să clătiți cu apă curată o mătură făcută din ramuri proaspete și apoi să o opărești cu apă clocotită.

Caracteristicile unei mături de mesteacăn

Măturile de mesteacăn se recoltează de la începutul sau mijlocul lunii iunie până la jumătatea lunii iulie, când mesteacănii sunt deja suficient de puternici și au înflorit.

Frunzele de mesteacăn au proprietăți antioxidante necesare pentru a elimina toxinele din organism. Vindecă rănile și tratează acneea datorită proprietăților sale antiseptice. Conțin uleiuri esențiale și taninuri care catifelează pielea.Mătura de mesteacăn este utilă în special pentru prevenirea bolilor sistemului respirator și ale rinichilor. Ajută persoanele care suferă de astm prin stimularea eliberării mucusului din bronhii. Relaxează sistemul nervos.

Pentru a pregăti o mătură de mesteacăn, trebuie să o înmuiați în apă rece timp de câteva ore (poate o jumătate de oră dacă vă grăbiți), apoi să o țineți peste abur fierbinte într-o casă de baie sau să o scufundați în apă fierbinte.
Diferențele între mături

Spre deosebire de mătura de mesteacăn mai comună, mătura de stejar produce un flux mai puternic de abur fierbinte datorită suprafeței mari a frunzelor. Frunzele sale sunt mai puțin fragede decât frunzele de mesteacăn. Nu toată lumea poate face față unei asemenea presiuni, așa că o mătură din frunze de stejar este mai potrivită pentru iubitorii de aburi experimentați. De asemenea, o mătură de stejar necesită o aburire mai lungă decât o mătură de mesteacăn.